健康咨询描述: 今年7月测过一次空腹血糖,但是是11.00测的,测出来5.2,然后又测过餐后两小时血糖,5.6。但是现在我就感觉突然特别爱吃甜食,饭量也比以前大了一点点,但是体重没有变轻,还长胖了,一直都挺喜欢喝水的,但是不喝水还好,一喝水尿就多了,本身肚子屁股和大腿脂肪很多,姥姥有糖尿病
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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