痛经应该注意什么才好？

女 | 35岁 2022-01-13 04:59:45 1人回复来自

健康咨询描述：以前量大有痛经，这个月，不痛月经量少颜色发黑今天是第二天。依然有血迹很少，该怎么办才好，像我这样的情况，应该注意什么

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2022-01-13 05:19:37

出现痛经的症状，建议首先要多喝一些温热水，多吃一些热汤类的食物，比如排骨汤，鸡汤，鱼汤等，用暖水袋热敷小腹部，缓解痛经的症状，如果情况比较严重，可以口服布洛芬治疗，不要吃辛辣冰冷刺激性的食品，注意保暖，不要着凉。

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