脸上起痘痘，内分泌紊乱

男 | 18岁 2022-01-13 09:07:34 1人回复来自

健康咨询描述：本人脸上起痘痘，3年了，内分泌失调，有打飞机的毛病，一直戒不掉，有什么办法能调理身体吗

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2022-01-13 09:10:27

这样的情况可以考虑吃点中药的，在当地医院找个中医大夫根据个人体质舌苔脉相来开药就可以了。平常尽量避免不良习惯的，多吃点山药土豆这类的食物，也可以用枸杞子泡水喝，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的。

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温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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