健康咨询描述: 医生我这段时间一直在成都没有去过武汉,出门都带口罩,我今天感觉心慌是什么原因啊,我以前也有这种情况,但都是自己尽量去压着心情,只要一慌张就觉得吸气闷,请问是不是感染了新型肺炎啊,我现在不发烧,身上也没有什么别的舒服,刚才心慌觉得呼吸闷,这会休息了一下就好多了。我有慢性浅表性胃炎,但是都快两年了,现在胃上没有什么问题,偶尔还能喝一瓶啤酒,。请问我这个是自己吓自己搞得心情紧张,还是真的有什么问题啊!
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精神紧张导致的,放松心情就可以了,平常注意休息饮食,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及过度劳累及辛辣刺激油腻的食物,多喝点水,适量运动增加机体免疫功能有好处的
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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