健康咨询描述: 5,6年前因长期跑步形成滑膜炎,下蹲膝盖明显疼痛,前期医生开了膏药和外涂药膏效果一般,后期通过按摩渐渐消肿,身体逐渐吸收积液渐渐没事。但两个月前因坐飞机或提重物再次复发,轻微肿胀,明显疼痛,尤其蹲起动作或上下楼梯,想请问可以通过特定电磁波烤灯来治疗?或者应该如何治疗有什么彻底解决?
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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