月经期间能吃巧克力吗？

女 | 27岁 2022-01-14 07:59:53 1人回复来自

健康咨询描述：这几天来例假，偏偏又赶上工作特别忙，有时候晚上要加班到很晚才回家。下午时候觉得有点饿，从包里拿出巧克力要吃，邻座的同事悄悄跟我说，这个时候吃巧克力不太好，最好找点别的东西垫垫肚子。弄得我有点嘀咕。

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张英姿山东第一医科大学第二附属医院副主任医师擅长: 卵巢囊肿,卵巢肿瘤,子宫肌瘤,流产,痛经,前置胎盘帮助网友：22307

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2022-01-14 08:11:35 我要投诉

你好，来月经的时候是可以吃巧克力的，但是巧克力能量太高，不建议多吃。来月经期间的饮食，除了辛辣刺激和冰的不建议吃，其余的基本没有忌口。来月经还要多休息，不要剧烈运动。

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