早泄，那方面不行，x生活质量不高，时间太短，求帮助

      年轻人阳痿早泄，最常见的是身体有某种严重的慢性病导致的。一定要尽快治疗慢性病，如果确定身体健康没有慢性病多数与手淫习惯，有关手淫习惯导致一定要尽快彻底戒掉，不然没有药物，治愈手淫后遗症
      

      早泄可能跟多种因素有关，比如过度劳累长时间熬夜或者是前列腺病变，要注意改善不良的生活习惯，保证睡眠质量，适当增加营养，减少性交次数，不见好转的或者病情发展的也可以在医师指导下应用达泊西汀等药物对症治疗。
      

      如果有手淫习惯需要戒掉，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜，锻炼身体增强体质。有尿频尿不尽，需要检查前列腺液常规以及泌尿系超声。没有症状口服达泊西汀延长做爱时间。
      
      以上是对“早泄，那方面不行，x生活质量不高，时间太短，求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有没有手淫的不良嗜好，过度手淫会严重影响正常的性生活，平时要注意加强锻炼，多跑步，多做提肛深蹲运动，可以有效改善男性早泄的情况，多吃一些补肾壮阳的食物，调整好作息规律，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，可以降低局部的敏感度，延缓射精的时间。
      

      性生活时间短和熬夜、手淫、过度疲劳有关系，平时多运动锻炼增强机体抵抗力，放松心态饮食上增强营养。建议你可以试试原欲男性性功能治疗仪来锻炼阴茎强度，改善性生活问题。