健康咨询描述: 我晚上睡不着觉,有时候困了也不想睡觉,开始的时候都没在意,可是时间就了,白天的时候头部昏昏沉沉的,去医院做了检查,是得了强迫症
想得到怎样的帮助:强迫症日常该吃什么啊?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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