贫血怎么饮食？

女 | 23岁 2022-01-15 20:44:45 1人回复来自

健康咨询描述：最近这段时间，总觉得恶心，浑身没劲，头晕眼花的，特别是蹲久了站起来的时候，天旋地转的，上次差点晕倒了，胸口闷的很，去医院做过检查，医生说没什么问题，就是贫血，建议我回去食疗。

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彭婷吉安市中心人民医院主治医师擅长: 贫血,白血病,紫癜,血友病帮助网友：8635

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2022-01-15 20:58:33 我要投诉

贫血即为贫血的患者呢，可以根据中国居民平衡膳食的一个宝塔合理的安排自己的一个饮食，改善食物的一个加工方法，饮食呢，推荐多吃一些富含微量元素营养的食物，儿童，孕妇以及哺乳期的妇女可以多吃一些动物的一个视频，比如动物的肝脏以及新鲜的蔬菜以及水果

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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