健康咨询描述: 我今年15岁,13周岁,我总是很伤心,我想要去死但是没有勇气,所以我就用刀片在胳膊上慢慢的划,我喜欢那种感觉,我对未来一片迷茫,我不知道该怎么办,我知道自己差不多是个废人了,我喜欢晚上又害怕晚上,我会失眠,有时候三四点才会睡,总感觉背后有人,有人要杀我,我对什么都没有兴趣,在白天我跟正常人一样,但是心就会攥的疼,身体有时候会抖,我很自卑,也很害怕一切
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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