健康咨询描述: 我怀孕19周了,现在是坐着,站着,还是躺着都觉的腰痛,现在我该怎么办?
出现这样是孕妇常见病的!一般可能是因为有了胎儿人体为了纠正姿态由脊柱力学改变来纠正的,并且再因为怀孕期间孕妇活动少了腰背肌肌肉韧带有点萎缩了!脊柱不稳定了同时再有腰背肌肌肉的慢性疲劳过度损伤所致的无菌性炎症了,建议你平时注意保护保暖腰部的!睡觉平躺硬板床上不要睡软床的,避免久坐和站立不要过度劳累的,不要受风寒的!腰背部局部热敷轻轻按摩为主的!药物就不要吃了,再不好就去当地公立医院的脊柱科医生看看了!
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