健康咨询描述: 足内踝骨折后期3个多月了练习顶墙图片是最大限度脚底下的书还有一厘米左右也就是说脚后跟还有一厘米不着地,顶墙的时候挺痛苦的,过程不是很顺畅需要忍痛下压,请问我这样锻炼有用吗感觉还是很僵硬啊,每天中药泡脚,我还要多久才可以好啊都快烦死了
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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