健康咨询描述: 黄疸这个病是很多朋友都会出现的症状,然而失眠给我们带来不少的痛苦和危害,第二天不能早起,上班和学习没有精力发困等现象出现。然而如何有效的科学的预防失眠症状呢?接下来就医生跟大家分享几点有效的预防失眠吧,想问下医生我该怎么办才好呢?
想得到怎样的帮助:哪些运动对黄疸患者身体好?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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