健康咨询描述:
我身高172cm,体重95Kg,人人都叫我大胖子。我爸妈也不是很胖,整个家族就只有我这样。我也曾试过减肥,可是效果不明显,像我这种有肥胖症的人,该如何治疗呢。
希望得到的帮助:肥胖症的治疗方法有哪些?
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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