有时会出现不可能出现的幻觉

男 | 19岁 2022-01-16 17:29:08 1人回复来自

健康咨询描述：不知道怎么滴，我前几天半夜三点多洗澡的时候，再洗头，闭着眼睛，差不多三分钟吧！感觉有特别恐怖的东西突然出现在我面前一样，吓到我了，还有一次，正常睡觉，有点睡意未醒的样子，也是突然出现恐怖的一幕，出现的是那种，前面头发盖着脸部，就是看不到脸的那种，还是个女人。有好几次了，我该怎么办

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2022-01-16 17:32:22 我要投诉

和精神紧张，或者是心理压力较大有关系，这个世界上并没有什么鬼神。规律作息，保证充足睡眠，避免激动，放松心情。睡觉之前泡一泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠，也可以看你看神经内科和心理医生。

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