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如何减轻痛经？

女 | 27岁 2022-01-16 21:52:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：我一直会痛经，特别是刚来那两天有时候痛的让你没办法上班，也没办法干什么事，都要一直躺在床上，什么也吃不下，有时候实在受不了，我就会吃止痛药，要怎么才减轻痛经呢？

想得到怎样的帮助：请问，要怎么才能减轻痛经呢？

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2022-01-16 21:56:39 我要投诉

你好，缓解痛经的方法包括针灸、按摩、热敷、吃药等。痛经的女性平时应注意保暖，保持身体暖和可以加速血液循环。少吃辛辣刺激性食物。避免咖啡茶饮料等。

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