饮食调理:母亲在孕末期要注意营养,多吃蛋类,动物肝脏等富含维生素D及蛋白质的食物,经常晒太阳,每个新生儿,从出生半个月开始,每天服维生素D400-600IU,一直到2~3岁,如果奶量(包括母奶和配方奶)每天600ml以上,奶中的钙龄能满足婴儿的需要,不需要另外补充钙。如果每日奶少于600ml,应适当补充钙剂。日常护理:做保健操,矫正鸡胸(1)呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。(2)俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。(3)单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。(4)慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,改善胸廓发育不良状况。饮食建议:注意营养,多吃蛋类,动物肝脏等富含维生素D及蛋白质的食物。
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