如果不考虑乳房的因素
男 | 23岁 2022-01-17 06:23:34
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来自未知
健康咨询描述： 如果不考虑乳房的因素，体脂率相同的男女，哪个运动能力（包括跑步在内的各项体育运动）会强一点？
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2022-01-17 06:28:13 我要投诉
女性体内脂肪的含量约占体重的30%，而男性则只占20%左右。女性的皮下脂肪较厚，而骨骼和肌肉的发育较差。例如，女性的骨骼细小，骨密质的厚度较薄，骨骼内水分及脂肪的含量相对地多，无机盐含量较少。女性四肢骨骼的重量约为男性的2/3，抗压抗弯能力也约为男性的2/3。女性的骨骼肌重量较轻且细弱，其重量约占体重的35%左右，而男性则占体重的40%左右。女性肌肉的力量比男性差，肩部肌肉力量明显较弱，因而不宜于参加悬垂、支撑、负重等方面的训练，如单杠、撑竿跳高、举重等。女性的韧带、关节囊的弹性较强，脊柱的椎间软骨较厚，腰部及其他一些部位关节的活动范围较大，加上平衡能力较好，所以女性适于参加体操、武术等类的活动。
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