右脚关节软骨炎，周围组织有点肿

男 | 17岁 2022-01-17 12:07:15 1人回复来自

健康咨询描述： 14岁初二暑假打篮球，过度运动导致右脚软骨炎，周围组织比左边肿一些，站久了会痛

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左淑英聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 宫颈癌卵巢癌，乳腺，甲状腺肿瘤，胃肠癌等疾病诊断鉴帮助网友：76873

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2022-01-17 12:11:06 我要投诉

      注意休息，减少运动量。注意事项
      1、天气转凉时，首先要避免感冒。
      2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。
      3、平时注意保暖，防止受寒。
      4、身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。
      5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。
      6、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。
      7、注意劳逸结合，不要过于劳累。
      8、劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。