还能继续练太极拳吗

女 | 45个月 2022-01-17 14:00:04 1人回复来自

健康咨询描述：前跟老师学习太极拳,从开始学起膝盖就感觉疼痛,老师说这个很正常.可是现在都练了一个多月了,膝盖仍然很疼痛（不练时不疼）.请教各位专家,我这样的情况还能继续练习太极拳吗?谢谢!

想得到怎样的帮助：请教各位专家,我这样的情况还能继续练习太极拳吗?练习时需要注意哪些情况?谢谢!

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肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2022-01-17 14:03:36 我要投诉

你好，通过你的叙述分析，考虑是剧烈运动导致筋膜韧带，膝关节内半月板损伤造成的。需要去医院骨科检查一下膝关节的x光片，或者是核磁共振。治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，可关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，膝关节治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。