健康咨询描述: 家人的单子,麻烦医生帮我看看,什么情况,谢谢
根据你的叙述,你应该是出现腰背肌老损了。腰肌劳损是非常常见的病症,主要是由于肌肉长期劳损所导致的,所以平时的康复锻炼尤为重要,可以拉伸腰背肌肉,症状比较严重的时候,需要适当的做理疗或者按摩。腰肌劳损在生活中,可以游泳、慢跑、散步或者早晨起来拉拉单杠,把腰部做拉伸动作,是非常有好处的。另外在睡觉的时候,床不要太软,可以睡硬板床,治疗可以采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗,都是非常有效的。
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