你好，例假推迟4天了

      您现在的情况看，月经出现了推迟，如果推迟时间在一周之内这个是非常正常的，大多数都考虑是生理现象的，在医学上也是允许的，暂时不判断是怀孕或者是疾病存在的。如果月经推迟超过10天以上、并且有性生活的经历，这个时候可以用早孕试纸、或者是验孕棒测试一下，看看是不是意外怀孕的。
      

      月经推迟四天没来可能是月经周期比较长，还没有到月经时间。也有可能是过度紧张，压力大，生活不规律，服用避孕药等导致月经推迟。但是也有可能是怀孕了，时间太短，暂时还检查不出来。建议观察一星期看看。

      一般情况下月经推迟3~7天都是正常的，平时经常熬夜过度，劳累精神紧张，饮食不规律，睡眠不足都会导致月经推迟的情况，还要考虑有怀孕的可能性，建议可以在月经推迟一周以上去医院抽血化验HCG或者在月经推迟10天以上用早孕试纸进行测试，平时要注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，规律饮食。
      
      以上是对“你好，例假推迟4天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你月经推迟四天，使用早孕试纸检查结果是阴性你现在腹部右侧不舒服，你可以注意腰腹部保暖，再观察看看月经受多种因素的影响，推迟一周也是正常范围之内，如果超期一周不来，再使用早孕试纸检查晨尿看看