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如何治疗阳痿早泻?肾虚性耳鸣

男 | 29岁 2022-01-18 00:39:42 1人回复来自

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首先要从生活方式上来调整，比如忌烟忌酒，合理健康饮食，少吃垃圾食品，忌辛辣饮食刺激性食物，不熬夜，早睡早起，适当锻炼身体，调节好平时的情绪状态，减轻压力。其次是服用中药进行调理，要坚持吃一段时间，才能有疗效。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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