我19岁，已经三个月不来月经

      这种情况考虑是和水土不服，这些环境的改变有关系的。如果已经有多次这样的情况发生，每当回西藏，就能有月经来，那也不用担心。可以去你们当地的医院做一个B超检查，看一下子宫内膜的情况，如果子宫大小正常，内膜的厚度在六毫米以下，那也不用做什么处理观察着就可以了，如果内膜比较厚，在一厘米左右，可以用药，让月经来一次。如果子宫内膜在六毫米以下，也可以考虑做个性激素六项的检测，如果基础值正常的，那也不用做调理的，如果性激素分泌有异常，那可以用药调理一段时间。