月经期腰酸腹部有些不适，可以吃或者喝什么

女 | 20岁 2022-01-18 09:46:37 1人回复来自

健康咨询描述：月经期腰酸腹部有些不适，可以吃或者喝什么来改善环节症状

想得到怎样的帮助：喝红豆桂圆汤和银耳桂圆桂花汤对女性好吗？另外，有哪些水果不能吃？

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张素菊来宾市中医医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆帮助网友：76795称赞：3108

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2022-01-18 09:49:56 我要投诉

      病情分析：
      可以按摩关元穴及三阴交穴来缓解这种不适感。穴位网上搜一下就知道了。很容易定位。
      指导意见：
      在饮食方面没有什么特别的食物能缓解这种充血引起的不适症状。经期不适吃性寒的食物及水果，如梨子，西瓜这些。冷天，生冷的东西吃了会刺激盆腔使充血增加，所以如果要吃水果，可以榨果汁热了喝比较好。红豆桂圆汤和银耳桂圆汤都可以喝，但不能长期大量的吃，桂圆比较热气。
      医生询问：

月经期腰酸腹部有些不适，可以吃或者喝什么

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