我怀孕三个月啊，饮食方面要注意什么？需要
女 | 28个月 2022-01-18 10:13:43
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健康咨询描述： 啊，饮食方面要注意什么？需要补充什么营养？可以同房吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：给予回复为谢
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2022-01-18 10:17:46 我要投诉
病情分析：
饮食正常均衡饮食，什么食物都可以吃些，多样化，适当即可，但不要吃生冷不熟过热性的食物。不要为了让孩子长大些就餐餐撑着哈，这样保不定孩子没怎么大个，你自己倒是胖了一大圈。
指导意见：
目前不需要补充什么东西，叶酸也可以不用吃了，孕4个月开始可以补充铁剂，因为孩子发育开始需要较多的铁，你自己也要的，吃食物吸收的不够用了。
没有缺钙症状可以孕7个月后才开始补钙，不是越早补越好哈。可以适当同房，但次数不宜过多，不能过于生猛，能悠着点，进入不能太深，刺激不能过强。不能刺激乳头。如果同房过程中有出血或腹部疼痛，立即停止，休息，不能缓解要立即看医生。
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