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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 哺乳期的妇女喂奶能不能瘦啊。。。。。。。

哺乳期的妇女喂奶能不能瘦啊。。。。。。。

女 | 20岁 2022-01-18 10:14:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：哺乳期的妇女喂奶能不能瘦啊。。。。。。。。。。。。

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张素菊来宾市中医医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆帮助网友：76795称赞：3108

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2022-01-18 10:17:23 我要投诉

喂奶更没有减肥的作用。我一边喂奶，一边大吃大喝不运动是瘦不下来的。适当的进食肉类食物和主食，多吃些蔬菜水果，多喝水，每天锻炼一个小时到两个小时，或者去练产后瑜伽，这些对瘦下来还是有一些作用的。

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