健康咨询描述: 问题描述:本人由于劳损(嗑榛子)引起颞下颌关节组织之间的功能失常,常出现左侧颞下颌关节处慢性疼痛,疼痛可向耳后放射,张口活动受限,并出现局部牵拉性疼痛,而且常因嚼硬物,打呵欠,而加重.怎么进行有效治疗?
在平时需要注意以下问题:1)不要大张嘴,吃大块事物如苹果时应切成片吃,以减少关节的运动 2)少说话,因为说话多也增加关节的运动 3)关节区保温按摩 4)可口服扶他林 5)不咬硬物.你试试看很快会好的
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