22岁梳头发和洗头发掉发严重

      脱发一般每天在60到100根，属于正常现象，如果超过100根，需要检查是否存在贫血，血糖异常，甲状腺功能异常，肝肾功能异常，结缔组织病等，建议完善检查。
      

      掉头发大多原因都是和长期的不良的生活习惯，饮食习惯有关系的，另外还有说精神压力比较大，焦虑也可能造成，还有就是过度染烫，使用洗发水不对还有洗发方式，都有可能造成掉头发的，平时要养成良好的作息习惯，多吃新鲜蔬菜水果，还有黑芝麻，木耳等对头发生长有益的食物，可以去中医科或者皮肤科
      

      根据你叙述的症状，梳头、洗头时掉头发较多，你这个年龄出现这个症状，一般可能与生活不规律，或者学习工作压力较大以及缺乏维生素脂溢性皮炎等情况有关。平时注意生活规律，保证充足睡眠，注意合理饮食，适当补充优质蛋白，B族维生素及维生素C和钙等，可以口服养血生发胶囊。如果头皮出油较多伴有发痒症状，有可能有脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发，这种情况可到医院就诊，在医生指导下用药治疗。
      
      以上是对“22岁梳头发和洗头发掉发严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！