怎样去除人体多余的黑色素

      改变黑色素生成途径的物质如：骨胱甘肽曲酸,熊果叶苷,维生素C亦可制作祛斑.具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：氯喹,吲哚美辛,维生素C,9一胡萝卜素,绿茶,曲酸,黑白素,乌梅,桂皮,甘草油,溶提取物,那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢?一,注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜.二,注意饮食.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,山楂,胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成.三,口服维生素C,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成.四,可口服中药六味地黄丸,每次8丸,每日2—3次.五,外用脱色或祛斑剂,可选用3％双氧水,5％白降汞软膏或选用增白防皱霜,消斑增白霜,蛋白嫩肤霜,蛋白人参美容霜,特别增白粉蜜等.如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用.六,禁用含有雌激素的软膏或化妆品,因雌激素可促进黑色素形成,如涂用这些化妆品会使漳肤更黑,长期使用会导致皮肤病变.七,和顺七情,保持心情舒畅,禁忌忧思恼怒.八,饮食适量,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣及酒酪之品.临床上采用以下药膳,常取用效果较为满意.一,祛斑散：冬瓜仁250克,莲子粉25克,白芷粉15克,将冬瓜仁,莲子粉,白芷粉共研细末,每日饭后用开水；中服15克,外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末,加入蜂蜜适量调匀,睡前涂患部,晨起洗净,有除雀斑,洁肤增颜作用.二,消斑汤：丝瓜络10克,白茯苓10克,僵蚕10克,白菊花10克,珍珠20克,玫瑰花3朵,红枣10枚,将上药共加水浓煎取汁,再加水浓煎取汁,两次药汁混合,每日1剂,二次分服,连用30天.三,取山药200克去皮切块,炒苡米100克,大枣20克,加清水1升,文火炖熬成粥后,加冰糖适量,每日晨起服适量,适用于脾失健运,纳差腹胀,斑色灰褐,舌苔白腻症者.