健康咨询描述: 老是把饭含在嘴里,看起来视乎在吃但一直含在口里不吞.
想得到怎样的帮助:怎样才能吃饭
病情分析:
你好!从你的描述来看,孩子有不良进食习惯,但大多数孩子的不良进食习惯往往是家长过于溺爱造成的。
指导意见:
一、如果孩子已经能自己舀饭吃,就不要再喂孩子吃饭;
二、不要追着喂饭;
三、规定时间,20-30分钟内必须把饭吃完,吃不完也要当着孩子的面把饭倒掉,而不论孩子吃了多少。
四、在下一顿吃饭之前只能口渴了喝水,其它食物一概不准吃。
五、把饭菜弄得色彩鲜艳些,味道多变些。
六、千万不能因为害怕孩子没吃什么东西会饿着而心软,否则是无法让孩子认真吃饭的。特别是要与老人家沟通好,否则就没有办法教育好孩子。
七、吃饭的时候不能看电视,不能玩玩具,那样会转移了注意力。
八、查一查微量元素,看看是否缺锌,如果缺锌,需要积极补充。因为缺锌会导致厌食症。
要让孩子知道吃饭是自己的事,不认真吃饭过了时间就没饭吃,挨饿的是只能是自己,否则孩子会认为“反正有人喂,反正不吃饭有零食吃,不用那么快吃饭,也不用那么认真吃饭”。
医生询问:
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