我已经14岁了，我是五年纪发育的，现在初

      病情分析：
      你好！男性到二十五岁才会停止身高的增长，也就是说你还有长高的机会。
      指导意见：
      一、营养一定要跟上，最好能早晚喝一杯奶，不要挑食，食物要多样花。
       二、积极参加体育运动，特别是跑步、弹跳等动作要多做，可以刺激下肢长骨的增长，从而令身高增长。
       三、一定要早点睡觉，人的生长激素分泌最旺盛晚上九点到凌晨2点左右，而且要在熟睡状态下才分泌最旺盛，这个时间段是身高增长最快的。
       四、不要开灯睡觉，因为光线会影响人的睡眠，也会影响生长激素分泌。
      医生询问：