月经前脸上起疙瘩我该怎么办

      你好朋友
      第一,注意体内排毒.1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70％的作用；2）同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘.
      第二,皮肤清洁.要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的.
      第三,如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜,因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘.
      

      月经前脸上起疹是月经疹；治疗；针灸.