我的夫妻生活

      你好,两周一次是比较少了.不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定.一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.一般来说,30岁以前的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次.人们要注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足.性生活要和谐的话,需要注意：1,夫妇双方都有性的欲望和冲动,而不是一方有性的冲动,而另一方却不以为然.2,夫妇双方相互都有同房的需要,并为此感到轻松愉快,而不是单方需要,另一方觉得是一种负担而应付了事.3,夫妇在同房时,注意力高度集中的性行为上,没有其他的意念,不想与性生活无关的事情.4,夫妇在同房中激动,兴奋,欣快的情绪相互感染,并相互激动对方.这时的表情,姿势,语言,语调等都是相互触发性快感的手段,而不应有一方不自然,勉强或者感到为难.5,夫妇双方是在高度的舒适,喜悦和满足中完成性行为,而不是毫无趣味.