健康咨询描述:
,近来觉得乳房肿胀,是否乳腺增生?
如果是怎么治疗?
想得到怎样的帮助:如果是怎么治疗?
病情分析:
你好,女性建立一个周期性自我检查是十分必要的。
指导意见:
检查时间:每月月经来潮后的第10天,每个月一次。触摸:应端坐或平卧位。端坐位,两臂放松,不要夹金紧;平卧位,应用枕头垫于肩部下面,使肩部略抬高。用对侧的手四指并拢,指端掌面轻柔地触摸乳房的各部位,沿顺时针或逆时针方向运动,检查一圈,发现肿块,或腺体增厚等变化,应当引起重视。注意千万不可用手指去抓捏乳房,否则会将抓捏起的腺体组织误认为是乳房肿块。最后,触摸腋窝等区域淋巴结有否肿大。最后用手指轻轻挤压乳头,观察有无液体自乳头溢出。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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