健康咨询描述: 怀孕49天,准备做无痛可视人流,之前生小孩月子没做好,身体感觉大不如从前,听老人说生小孩月子没做好留下的身体病状,小月子做的好的话,能解决月子里留下来的问题吗???我应该注意什么???谢谢!!
想得到怎样的帮助:做小月子应该注意什么,应该怎么做???谢谢!!!
病情分析:
你好,小产和生孩子是一样的,做月子需要注意的事项也是一样的。
指导意见:
1.保证吃好、休息好。手术后要睡好,“月子”里应吃高营养、高热量、易消化的食物。
2.尽早下床活动。术后尽早适量活动。但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血。
3.特别注意个人卫生每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。
5.合理安排产后性生活。至少要修养一个月,等复查子宫复旧良好才能逐渐恢复性生活。同时需要注意做好避孕措施。
6.不要吹风、受凉。居室内经常通风,但不要对着自己吹,室温一般以25-28℃为宜,不要接触冷水,以防受凉。
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