脚趾和手指运动不畅
男 | 17岁 2022-01-18 22:04:54
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来自未知
健康咨询描述：
有一天早上起来，脚腕就不怎么灵活，结果脚向后一弯响了一下，之后基本每天早上都要转一转脚
其次是脚趾，以前转动脚趾不会有什么事情，但是近来和脚腕一样使用感觉有些不畅，一圈圈转动脚趾（大脚趾）时，会有声音，咔咔的。
最后是手指，如上觉得不舒服，身边有人经常扳手指关节，我也学了下，开始不错，后来怎么压都不响，往回扳时能感到骨头在肉上滑动的感觉，很奇妙很可怕，从左手一直到右手
请问医生，我这是缺少微量元素吗？还是关节磨损？
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疾病百科| 磨损（别名：磨损）
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温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
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