从初三到现在高二都没长高过
男 | 18岁 2022-01-18 22:16:35
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来自未知
健康咨询描述：
男，17岁，以前是书呆子，加胖子，现在算是半个胖子吧，130斤，身高1.70
现在一星期体育课两节都打乒乓球，每天傍晚吃完饭5:30左右跳绳，和用拉力器做臂力训练，用滚轮练腹部肌肉，做40分钟左右
每天吃学校6元快餐或3.4元一蔬菜（有一点点肉）加一碗饭，早餐就两个包子或2元的盒装粉（在要不要吃鸡蛋和喝牛奶上很纠结，最后还是没买，然后一早上都不饿，我也就按这个模式一直做）
我要改进我的减肥增高计划吗，特别是增高，很久没高过了:
想得到的帮助： 从初三到现在高二都没长高过，我要改进我的减肥增高计划吗，特别是增高，很久没高过了
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