健康咨询描述: 09年4月,颈椎痛,之后引发左肩膀疼痛,今年锁骨左侧凸起。曾经去过南京鼓楼医院
曾经的治疗情况和效果: 内服外敷,效果不明显
想得到怎样的帮助:肩周炎和锁骨炎有什么有效的物理治疗为主,药物辅助的方法?
病情分析:
你好,很乐意为你解答
锁骨炎,肩周炎都是肩关节的炎症,又称凝肩,是肩周肌,肌腱,韧带,滑囊,关节囊等软组织发生的慢性损伤性炎症,因导致关节内外粘连,而以活动时疼痛,功能受限为主要特点。本病多见于中老年人,女性多于男性,常见于左肩。
指导意见:
本病可以自愈,治疗主要包括:1.功能锻炼,要长期坚持,包括爬墙外展,爬墙上举,弯腰垂臂旋转,滑车带臂上举,2.药物治疗,主要是活血化瘀,消炎止疼的药物,3.腾点封闭,4.理疗和推拿按摩有助于解痉,消炎,止疼。你可以试试,愿你早日康复。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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