我的颈椎是2009年当时拍片子说是颈椎里长了骨刺,一开始做了针灸
保密 | 0个月 2022-01-18 23:17:24
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健康咨询描述： 我的颈椎是2009年犯的，当时拍片子说是颈椎里长了骨刺。
曾经的治疗情况和效果：
一开始做了针灸，刚开始还有点效果，可后来更严重。
想得到怎样的帮助有人建议我做一些运动
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2022-01-18 23:21:13 我要投诉
病情分析：
你好，很乐意为你解答，
颈椎病主要是由于颈椎椎间盘的退行性病变和椎体的骨质增生性病变，压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合症，主要表现为上肢的麻木，疼痛，头晕等，
指导意见：
颈椎病的治疗需要综合治理，需要生活习惯的改变和长期的理疗，给你点建议吧：1.注意保持良好的姿势，避免长时间低头，2.可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，3.每晚睡觉时可以在颈部枕部枕一圆物，保持头后仰，4.可以药物辅助治疗，像活血化瘀的药物，丹参片，中枢性肌松弛药氯唑沙宗片等，另外，营养神经的药物也很重要，主要是B族维生素，特别是B12，5.针灸理疗也有不错的效果，愿你早日康复。
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