健康咨询描述:
我正在读大学,但是,假设我计划要看一本书,我总是犹犹豫豫的在想应不应该看或者应该怎么看等等一大堆问题,似乎不敢看,就好像我在下棋的时候会犹豫不定,然而下棋的时候犹豫几分钟也就下了,但是看书的事值得我犹豫几个小时。如果我突然想玩游戏或者干其他事,则没有那么犹豫。这是为什么?
最初估计是从我上高一起有这个现象的,后来感觉越来越严重,直到后来上完大一,也就是现在。
曾经的治疗情况和效果: 以前未针对这个问题问过医生。但是医生曾根据其他方面推断我有强迫症,并且曾今治好了。但是不排除复发的可能性吧。
想得到怎样的帮助:这是什么原因?具体如何做才能解决?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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