健康咨询描述: 我最近两年来感觉自己总是过于严格的要求自己,而且做事情总是喜欢反复去操作,有时候类似有点磨叽的感觉,后来去检查医生说我是得了强迫症的现象。
想得到怎样的帮助:强迫症的人在饮食中有什么要注意的呀?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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