7月底开始头晕，现在头重脚轻耳鸣怎么办？

健康咨询描述： 7月底突然不明原因的剧烈头晕，头晕到有事物不真实感，感觉心跳很强烈，半夜被自己的心跳跳醒，食欲不振，视力模糊，半夜醒，多梦等症状。做了颈椎片，颈动脉超声，椎动脉超声，颅脑CT,颅脑核磁共振，甲状腺五项，各种检查很正常，后被诊断为焦虑抑郁，吃养心补脾，通络的中成药，配合早睡早起和体育锻炼，逐渐减轻。随着头晕和心悸减轻，出现了耳鸣，头晕减轻却一直没有痊愈。目前饮食不受影响，睡眠质量不好但也不失眠，耳鸣和头重脚轻一直有，耳鸣在白天听不到，晚上睡觉或者安静环境下可以听到。

发病之前半年工作压力较大，情绪比较压抑，睡眠不足，但性生活却比较多，用脑也比较过度，从4月开始一直觉得很累，没精神，提不起兴趣做事，一度有过失眠，后慢慢调整恢复，但疲惫感一直有。7月底发病前出差，在大雨和大风中工作了两天，风力大概10级，第二天晚上就觉得脑子很蒙，但并没有头晕。后来发病后因为剧烈头晕，请假休息了两个月。去医院时候，医生说这病去不了根，恢复到现在就是恢复了。我现在睡眠能保证，就是半夜会醒，醒来也能继续睡，饮食也不错。但还是想问一下，真的耳鸣和头重脚轻就再也不能恢复到从前了吗？

想得到的帮助： 头重脚轻让我总会把注意力放在脑子上，对睡眠也会过于关注。请问头重脚轻和耳鸣再也无法恢复了是吗？有没有什么办法能够恢复到从前呢？