健康咨询描述:
呼吸不顺畅、头晕目眩、全身乏力、头脑不清、惊恐、焦虑、失眠、冒汗、气虚少言、整个人没有精神。
常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适。白天不想走动,老是躺在床上想睡觉、平卧时自感舒适。
多走一点路或多运动动一下都自觉得头晕、脑胀的、呼吸困难、自己要晕倒的感觉。有时严重时都觉的自己快要死的感觉。
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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