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梦遗对于青少年或者是在婚前的男性来说,都或多或少地会发生梦遗的情况,这是正常现象。但是如果有梦遗量特别大,一周中出现的次数较多,就需要自身的重视,这可能与大脑发育或是神经系统的不健全有关,或者是睡眠不足,还有是过多关注于色情方面等等
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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