备孕前夫妻双方首先需要去医院进行孕前检查,排除不孕不育的可能性。确认身体没有问题后即可进行正常备孕。正常备孕的女性注意补充叶酸,可以选择爱乐维复合维生素片作为叶酸补充剂,爱乐维除了含有0.8mg叶酸外还包含11种维生素、7种矿物质,能快一步起到预防胎儿出生缺陷的作用。。男性在备孕期间要多注意蛋白质和锌的摄取,建议平时多吃牛羊肉等高蛋白的食物,同时配合如爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊一同进行营养补充,爱乐维男士含有玛咖、锌、淫羊藿,玛咖中富含蛋白质,配合锌元素协同作用,能够帮助备孕男性缓解疲劳,提升精力。
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