健康咨询描述: 你好!最近心里很烦闷,我语言表达从小就不强,没几个好朋友,不合群,就是仅有的一两个也是利用我的朋友,总觉的他们缺点多,看不到别人的优点,以自我为中心,但我感觉外人并不愿意接近我,我也不太敢和他们说话,怕他们笑话我。我认知自己傻,说话心口不一,问的问题也幼稚,有时也自作聪明,反而败露了我的傻气。众人聚会 我只做倾听者,有时也怕寂寞偶尔开个玩笑,也是冷笑话。被人当真话听,感觉很压抑,现在我三十一岁,我这是什么病,想了结我的一生,但现在生活的富足又舍不得,累!最近又发现做过的事还要重复做,做完还要去检查好多遍,就是忘了做没做,检查到第三次时就是信不过自己还要重复检查,以前衣服洗一遍 ,现在发展到衣服也要洗好几次,怕洗不干净,我十八岁突发癫痫,以后一年犯一次,29岁后在没犯过,是这病影响的吗,现在眼珠还不会转了
想得到怎样的帮助:我得了什么病?平时生活应注意什么?饮食上吃什么食物好,忌什么?
呵呵,你因该有轻微的强迫症状吧,我也有过哦,就是会反复去做一些或想一些其实自己也知道根本没必要的事,其实这种症状和你本身的性格比较内向,比较最求完美,又不太善于表达有很大关系哦,呵呵,有强迫的有时也会有轻微的抑郁倾向,不要紧哦,放松自己的心态,可能和你的癫痫也有一定关系哦,不过不要紧的哦,其实什么事情都不用太去在意,好好活着就是最好的呀,试着让自己快乐起来,每个人都有自己的优点,可以到外面去逛一逛哦,呼吸呼吸些空气,可以让你老公陪着你,聊聊天,就很幸福的哦,饮食上其实也没什么好注意的,平衡饮食,什么东西都吃些,不要吸烟喝酒,咖啡什么的也不要多喝,呵呵,生活其实很美好的,就看你的心态了哦
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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