颌功能紊乱综合征怎么办呀！！！

健康咨询描述： 4年前我觉得自己说话的时候嘴有点别扭，那时候说话嘴有点左歪，总感觉左边的下巴挂钩关节窝那里别着劲，后来和家人说，觉得有点小题大作，我就没再提，08年因为耳朵下面就左下巴挂钩那里有弹响，开始是就是在左下巴挂钩那弹响，后来有时候连太阳穴那里都弹响说话时下巴左歪嘴角往右上方歪（张口时张到2厘米左侧弹响，闭口右侧弹响，并且从开始张口下巴就向左歪到左侧弹响时达到最大倾斜1厘米，闭口是可以明显感觉下巴走的是一条斜线），表情很不自然，闭口静止时是正常的，去本地医院检查说是颌功能紊乱综合征，同年去了北京大学口腔医院就是海淀民族学校对面的那个，拍了片，量了嘴巴倾斜度，当时那位医生说没什么大事让回去用毛巾热敷颌骨两边，推荐了个缓解肌肉疼痛的药外敷颌骨两边，让注意那些个和功能紊乱的一些个注意事项，当时我也太小刚高中毕业18岁没考虑那么多，觉得既然医生都这么说肯定没什么事。但是后来方法都用过了针灸等等没什么效果问题一直都存在我也不好意思向父母说了，今年尤其觉得这个病影响到我的语言交流表情现在的症状和08年差不多只是太阳穴那里不弹响了。

曾经的治疗情况和效果：
在本地医院做过封闭治疗就是在耳朵下面下巴挂钩那里打过几次针
在北京大学口腔医院也检查过无过敏无遗传

想得到怎样的帮助：
我想彻底治一下这个病能使说话时下巴不歪说话时嘴不歪表情正常