出虚汗可能与环境有关系,也可能先天疾病有关系,建议你还是去医院检查一下,对症治疗,平时吃东西的时候可以选择吃一些芝麻糯米,绿豆的寒凉的食物,可以滋补阴气,少吃鸡肉,少吃火锅,包括龙眼,荔枝,这些水果最好不要吃,寒凉的东西也不要吃,脾胃虚弱的不要喝冷饮,也可以吃泥鳅,对于盗汗有非常好的治疗。
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