生的决明子泡茶可以减肥吗？

      如果近期有想减肥的话，不建议使用决明子泡茶减肥，不仅有副作用等，而且还会反弹的情况，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐，进行有氧运动，减肥也可以跳健美操减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，有利于通便。
      

      病情分析：
      你所说的决明子具有清热明目、润肠通便的功效，还有一定的降压效果，减肥的话效果不会太明显的，
      指导意见：
      药店买的决明子一般是生的，这个是需要予以炒制才行的，将炒好的决明子入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实我可以很认真的告诉你，你所说的这个决明子是没有减肥的效果的。
      指导意见：
      我们可以想一想，如果你所说的这个决明子有减肥的效果的话，那我们就没有必要花钱去健身了，更没有必要控制饮食和加强体能锻炼了。所以减肥还得需要付出努力，没有捷径可走。
      
      以上是对“生的决明子泡茶可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      决明子是一味中药，它可以清肝明目，并且它属于一种咸寒的药性，所以它有通便的作用。经常饮用决明子茶的话，可以起到通便的作用，清除一些体内的宿便，陈旧性的垃圾，从而起到减重的效果。但是不建议通过决明子茶减肥，平时还是要通过控制饮食和加强运动而达到减肥最好。